Nunca he podido dejar de sentir una punzada de dolor siempre que escucho la estrofa de la hermosísima canción de Fleetwood Mac “ Landslide” que dice:
“Bueno, he tenido miedo de cambiar
Porque he construido mi vida alrededor de ti
Pero el tiempo te hace más audaz
Los niños crecen
Y yo envejezco también
Y yo envejezco también”
Es un hecho que llegar a una edad avanzada conlleva enfrentar una enorme cantidad de transformaciones que pueden derivar en una disminución del bienestar y de la salud mental y emocional de la persona, ya que al envejecer se experimentan factores muy estresantes que son específicos de esta etapa, como la pérdida de las actividades cotidianas conocidas, la disminución de ciertas capacidades físicas y el duelo, a veces, de ciertas relaciones significativas como el de la pareja y/o familiares y amigos.
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